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Stundenplan

Workshops

ab Montag, 12. November 2018

Atmen. Loslassen. Ankommen. Bringe Ruhe in deine Praxis und in deinen Alltag.

Sonntag, 16. Dezember 2018

Alle Jahre wieder! Gemeinsames Yogieren und Schlemmen, Austauschen und Beisammensein.

Thai Yoga Massage

Die traditionelle Thai Yoga Massage wurzelt in der ayurvedischen Medizin Indiens. Diese Massagetechnik ist eine Kombination aus passivem Yoga, Akupressur, Faszientherapie, Energiearbeit und Meditation in Bewegung – letzteres verleiht ihr den wundervollen Beinamen „The Sacred Dance“ (dt.: der heilige Tanz).

Über mich

Ich kann mich noch genau an den Moment erinnern, in dem ich mir aus einer Laune heraus das Yogabuch meiner Mutter geschnappt und versucht habe, die Übungen darin nachzumachen. Mit eher mäßigem Erfolg, nebenbei bemerkt. Mein nächster Kontakt mit Yoga entstand dann erst wieder gut ein Jahr später …