Personal Yoga

 

Personal Yoga ist eine der ursprünglichsten Methoden, um Yoga zu erlernen. Mir als Yogalehrerin gibt es die Möglichkeit, voll und ganz nur für dich da zu sein und die Asanas und Übungen gezielt auf deinen Körper und seine Bedürfnisse abzustimmen.

Dich, als Yogi, kann Personal Yoga in deiner eigenen Praxis unterstützen und voranbringen. Muskuläre und skelettale Beschwerden, wie etwa Rücken- oder Knieschmerzen, können gezielt gelindert und therapiert werden; individuelle Ziele, wie etwa das Erlernen bestimmter Asanas, können umgesetzt werden.

Es besteht außerdem die Möglichkeit, ein auf dich abgestimmtes Yogaprogramm zu erstellen, das dich in deiner Yogapraxis zuhause unterstützt.

NEU AB HERBST: Kombiniere dein Personal Yoga Training mit einer Thai Yoga Massage ganz nach deinen Wünschen. Ob du nun 60 Minuten Yoga praktizieren und dich anschließend noch 30 Minuten komplett entspannen möchtest, oder dir nach einer knackigen Yogapraxis eine kleine Extraportion Wohlfühlen in Savasana wünscht, entscheidest du selbst.

Energieausgleich

Yoga only

60 Minuten € 70

*Anfahrt bis 30km inklusive

Yoga Package

5 x 60 Minuten € 300

*Anfahrt bis 30km inklusive
Innerhalb von 12 Monaten aufzubrauchen

Yoga & Massage

60 Minuten € 70
90 Minuten € 100

*Anfahrt bis 30km inklusive
Kombiniere dein Personal Yoga Training mit einer Thai Yoga Massage ganz nach deinen Wünschen. Kontaktiere mich bei Fragen jederzeit gerne.

Package

5 x 60 Minuten € 300
5 x 90 Minuten € 450

*Anfahrt bis 30km inklusive
Innerhalb von 12 Monaten aufzubrauchen