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Yoga & Shiatsu Retreat

31. Januar bis
04. Februar 2021

Das Kubatzki | Yogahotel in St. Peter-Ording

Retreat, englisch für Rückzug, bezeichnet eine geplante spirituelle Ruhepause oder Rückzug von der gewohnten Umgebung. 

In diesem ganz besonderen Retreat ziehen wir uns zurück, in uns selbst, nehmen uns und unseren Körper auf eine neue liebevolle Weise wahr, schenken ihm die Aufmerksamkeit und den Raum, der durch achtsame Berührung entsteht. Erlebe die Gesamtheit, die Fülle und die Magie, die diese einzigartige Symbiose von Yoga & Shiatsu ermöglicht. In der wundervollen Umgebung der Nordsee geben wir uns hin, allem was sein möchte. Anspannen und Loslassen. Kraft und Ruhe. Konzentration und Meditation.

Dafür bekommst du Tools und Techniken an die Hand, die dich nicht nur in diesem Retreat die heilsame Energie der Berührung erleben lassen, sondern dir auch darüber hinaus Unterstützung und Begleitung auf deinem Weg sein können.

Neben den Yoga- und Workshopeinheiten bleibt genügend Zeit, um auf ausgedehnten Strandspaziergängen die frische Luft zu genießen, dich in der Sauna wieder aufzuwärmen und einfach nur die Ruhe zu genießen. Es gibt, je nach Kapazität, außerdem die Möglichkeit gegen Aufpreis Shiatsu- oder Thai Yoga Bodywork Anwendungen zu buchen.

Unterkunft & Verpflegung
Unterbringung im Stereo als EZ inkl. HP für 1 Person – Gesamtpreis 570,50 €
Unterbringung im Stereo als DZ inkl. HP für 2 Personen – Gesamtpreis 758,50 €
Unterbringung im Maxi als DZ inkl. HP für 2 Personen – Gesamtpreis 833,50 €
Unterbringung kl. Swiete als DZ inkl. HP für 2 Personen – Gesamtpreis 983,50 €
Unterbringung kl. Swiete als DBZ inkl. HP für 3 Personen – Gesamtpreis 1216,50 €
Unterbringung gr. Swiete als VBZ inkl. HP für 4 Personen – Gesamtpreis von 1464,50 €
Yoga & Shiatsu Retreatpaket
Early Bird (bei Zahlungseingang bis 31.10.2020) 399 EUR
Regulär 450 EUR
Bitte beachte, dass dein Platz erst ab Zahlungseingang der Anzahlung in Höhe von 200 EUR fix für dich reserviert ist. Der Restbetrag ist bis spätestens 2 Wochen vor Retreatbeginn einzuzahlen. Unterkunft und Verpflegung sind direkt über Das Kubatzki zu buchen und zu bezahlen.
Tägliche Yoga- und Meditationseinheiten

Mit dynamischen Yogaeinheiten bringen wir unseren Körper in Bewegung und kurze Meditationen helfen uns, erfrischt und klar in den Tag zu starten.

Yin Yoga & Shiatsu Einheiten

Während du, gestützt von Hilfsmitteln wie Decken und Bolstern, in den Yogaasanas verweilst, darf dein Körper und deine Seele durch achtsame Berührungen an bestimmten Energiepunkten und -bahnen noch tiefer in den Zustand des Loslassens eintauchen.

Vertiefende Workshops

Erfahre und erlebe die Kunst der achtsamen Berührung in zwei Workshops: Selbstmassage in Kombination mit ätherischen Ölen & Griffe und Techniken aus Shiatsu und Thai Yoga Bodywork in Partnerarbeit.

Soulfood und Gemeinschaft

Tausche dich aus und knüpfe neue Verbindungen beim täglichen gemeinsamen Brunch und Abendessen, welches sich die Betitelung „Soulfood“ redlich verdient hat.

Zeit in der Natur

In direkter Umgebung des Hotels gibt es unzählige Möglichkeiten sich mit der Natur zu verbinden. Vor allem der endlos lange Nordseestrand lädt zum Spazierengehen und Atemholen ein.

07.30 – 09.00

Dynamische Yogaeinheit / Meditation

09.00 – 11.00

Gemeinsamer Brunch

11.00 – 16.30

Freie Zeit für Spaziergänge, Sauna, Shiatsubehandlungen, …

16.30 – 18.30

Workshops / Yin Yoga & Shiatsu

19.00

Gemeinsames Abendessen

Das Kubatzki – Fair und frei, gesund und glücklich

Das Kubatzki steht für Yoga und Genuss, Gesundheit und Stil, Individualität und Gemeinschaft.

300 Meter hinterm Deich atmet man Gelassenheit. Das Hotel steht dort seit 1952 und wurde viele Male vergrößert. Nicht abgerissen sondern modernisiert erstrahlt das meiste im neuen Glanz. Doch seine Seele ist noch da: das Auge haftet gern an alten Dingen. Wenn man die Teller klappern hört und der Duft von frisch gebackenen Keksen in die Nase steigt, dann spürt man: hier wird gelebt! Wie zuhause eben…..